时间管理7堂课PDF全格式电子书下载

本书通过七节课程，全面阐述了一系列高效的时间管理技巧。这些技巧涵盖了目标、情绪、精力、日程、效率、碎片时间以及工作外包等多个维度。书中内容实用性强，通过具体案例，细致展现了从宏观规划到利用工具简化任务的全过程，旨在帮助读者塑造职场竞争力，在激烈的竞争中脱颖而出。本书面向职场人士、大学生或创业者，旨在提升他们的软实力和核心竞争力。读者可以依据个人情况，选择适合的方法，实现时间的高效管理，从而在工作与生活间找到平衡。

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