自我升级的大脑电子书下载励志成功书籍PDF全格式分享

本书介绍了七种提升心智能力的方法，包括使用安慰剂、锻炼、蓝光照射、神经反馈、玩游戏、神经电刺激和合理用药。每天仅需15分钟，你便能增强执行能力、情绪管理、记忆力和创造力。作者伊丽莎白·里克，曾患有阅读障碍，通过自我实验，从麻省理工学院学士成长为哈佛大学硕士，并创立了里克实验室。该实验室为麻省理工学院、哈佛大学等顶尖学府和《财富》500强企业提供咨询服务，将前沿科研应用于教育和医疗，以改善人们的生活质量。

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