麦当劳板烧堡套餐营养分析 成年男性一日三餐热量摄入参考

营养计算工具

麦当劳推出的营养计算器能够帮助消费者掌握餐食的营养构成。通过选择板烧鸡腿堡搭配中份薯条和中杯可乐的组合,系统显示该套餐可提供3063千焦能量。根据成年男性每日需摄入2100卡路里的标准,经过单位换算可得出,每日食用三组该套餐即可满足基础能量需求。

功能特点

该工具支持自定义搭配各类餐品,实时生成对应的营养成分报告。用户可以通过调整食材组合,直观了解蛋白质、脂肪及碳水化合物的具体含量,为健康饮食规划提供参考依据。

使用价值

对于关注营养均衡的消费者而言,这项服务有助于建立科学的饮食认知。通过量化分析不同食材的营养贡献,使用者能够更合理地安排每日膳食结构,实现营养摄入的精准管理。

分享地址:

https://www.mcdonalds.com.cn/nutrition_calculator

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