反内卷对抗集体焦虑与非理性竞争书籍分享

本书深入解析“内卷”现象及其对当代生活的影响，探究其历史脉络和演变过程，并揭示其背后的深层原因。作者提出了四种反内卷的策略，旨在激励人们追求一种不受外部标准限制的生活，同时倡导建立一个包容多元选择的社会环境，让个体能够根据自己的意愿自由选择生活方式。

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