养腰活腿身体就轻松生活时尚图书文件分享

告别针药，轻松缓解腰腿疼痛。养生专家吴建勋医师，针对36种筋骨酸痛症状，精选57个穴位护理与按摩技巧，8种促进血液循环的有氧运动，以及8种家庭易制的调理药膳。这些方法简单易学，助您恢复健康，重塑自信。

分享地址：

https://pan.quark.cn/s/ca203a2d2d4e