你是否常对工作感到不满，期望通过跳槽来改变现状，却发现问题总是如影随形？你是否因为善良和慈悲被误解为懦弱和迟钝，而选择默默忍受？你是否总是以为换个环境就能解决问题，却发现挫折总是不期而遇？如果你习惯逃避，那么你需要认识到：麻烦不会因为逃避而消失，只有勇敢面对，才能走向光明的未来。
本书深入探讨了逃避心理，揭示了我们为何在生活中选择逃避，并帮助那些被逃避心理困扰的人重拾自信，找到面对生活的勇气。书中不仅分析了逃避心理的根源，还提供了克服逃避心理的方法，帮助你勇敢面对挑战，活出精彩的人生。
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