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本书深入探讨了心理学与道家内丹学之间的联系，旨在用现代心理学理论阐释和验证古老的丹道炼养。书中跳过了众多复杂的派别理论及修炼细节，直接聚焦于道家内丹学的核心概念，并运用心理学的视角进行深度解析。现代心理学的发展受到了内丹学思想的影响，卡尔·荣格的集体无意识理论和马斯洛的人本主义心理学等理论，便是受到了道家思想的启发。

本书对比分析了心理学与内丹学两大体系，并力求通过这种跨学科的视角，探索一条科学理解道家内丹的新路径。道家内丹学不仅包含了华夏文明的精神内核，更展现了其强大的生命力。本书的编写旨在传承并弘扬道家炼养的精髓，不仅具有深远的社会价值，也富含深刻的文化意义。

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