重绘你的生命底色励志成功电子书全格式下载

为何我们经常发现自己在不知不觉中模仿了父母的行为，甚至选择了与他们相似缺点的伴侣？这种原生家庭的烙印，几乎每个人都无法避免。萨提亚家庭治疗专家邱丽娃，凭借超过四十年的深入研究，引导我们勇敢面对并克服原生家庭带来的情感挑战，实现与过去的和解，修复心理创伤，并在家庭关系中寻求和谐，最终塑造一个全新的自我。本书深入探讨了萨提亚家庭系统理论，并提供了一系列的体验式练习，旨在促进个人成长，并带动整个家庭的积极变化。

编辑推荐：这部作品汇集了资深心理治疗师四十年的实践智慧，数万人已亲身验证其自愈效果。它将助你摆脱原生家庭的阴影，开启一段全新的自我探索之旅。

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