泡玩网
世界卫生组织发现，情绪与全球90%的疾病存在关联。在现代生活与工作的双重压力下，许多人陷入了忧虑和迷茫。如何在重重挑战中保持身心健康？如何面对人生的挫败与挑战？如何应对生活中的不确定性？戴尔·卡内基的《人性的优点》自1948年问世以来，近80年的时间里，已助力无数人摆脱忧虑，开启新生活。书中汇集了众多名人与普通人克服压力和忧虑的真实故事，提炼出一系列实用策略，帮助读者改变思维，调整心态，重拾乐观和自信，塑造更优秀的自我。
分享地址：
https://pan.quark.cn/s/fb51bb954751