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本书由上海中医药大学的许东升教授倾力撰写，是一部基于脑科学研究的科普作品。书中紧密围绕国家脑计划中“保护大脑”的核心理念，融合前沿脑科学理论与脑健康知识普及，深入探讨了大脑与心理健康问题的关联性及其科学基础。书中不仅详细说明了大脑功能异常的预防、预警，还提供了就医指导和家庭康复方案，旨在促进公众对脑健康的重视和提升。
本书内容严谨，兼具科学性和趣味性，为读者提供了一个全面的视角来认识和维护大脑健康。它不仅适合那些受到脑与精神疾病困扰的人士，也适合心理问题患者以及对脑健康感兴趣的广大读者。通过阅读本书，读者可以更加深入地理解大脑的工作原理，以及如何通过科学的方法来预防和应对可能出现的脑健康问题。
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