身体会替你说不 电子书下载 PDF全格式分享

为何有些人生活方式健康，却仍然会遭受重大疾病的打击？同样罹患疾病，为何治疗效果因人而异，甚至同病不同命？又是怎样的人群更易受到癌症的青睐？加博尔·马泰博士在多年的医疗实践中发现，许多重症患者，尽管所患疾病不同，却展现出相似的情绪和行为模式。他们习惯于抑制自己的情感和想法，难以向他人说“不”，也难以表达愤怒。这种长期的压抑让他们承受了极大的心理压力，而内心深处的需求往往被忽视。这种压力不仅破坏了生理平衡和免疫系统，还引发了身体疾病，其实质是身体对我们的一种抗议。身体发出的症状提醒我们，已经承受了过多的压力，现在是时候开始关注自己的身心健康了。

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