身体从未忘记电子书下载PDF全格式分享

本书是一部杰出的作品，作者以深刻的同理心和情感，展现了对心理创伤幸存者治疗的深刻理解。这种视角不仅让人相信，未来心理创伤的治疗将更加注重人性，而且在自我调节和疗愈的方法上也将得到极大的拓展。同时，作者的见解也激发了对创伤及其治疗方式的创新研究。范德考克博士通过展示他人研究中的有力证据，结合他自己的开创性探索和实践经验，证实了身体能够记录下创伤的经历。他进一步开发了一套方法，利用瑜伽、运动和戏剧表演等手段，巧妙地将人的身体和心灵，以及思想和情感紧密联系在一起。这一新颖的观点不仅美好且受欢迎，而且为心理治疗领域带来了新的可能性。

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