
体育健身训练丛书全10册PDF电子版下载
体育健身训练丛书,一套包含十册的全面指南,旨在帮助读者全面提升体能和健康。这套丛书以其全面的内容和多样化的训练方法,覆盖了从基础到高级的各种健身需求。无论您是健身新手还是资深爱好者,都能在这一系列中找到适合自己的训练计划和技巧。 本丛书采用...

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托马斯·皮凯蒂的《21世纪资本论》一经问世,便使得收入分配与不平等问题成为全球焦点。这本书不仅受到媒体的广泛关注,还在学术界引发了激烈的讨论。汇集了经济学、法学、历史学、社会学、政治学等多个学科领域的杰出学者,他们通过各自专业的角度,深入探...

《流言终结者》的著名主持人亚当·萨维奇,现在带来了他的首部创客工作手册,旨在指导我们如何将创意转化为实际行动。这本手册不仅是灵感的源泉,更是实现想法的行动指南。它收录了亚当·萨维奇四十多年的实践经验,包括他的成功与失败,以及从中汲取的宝贵教...

【精选书系】包含以下作品:《重返暗夜》、《女裁缝与风》、《坠物之声》、《派对恐惧症》、《国宝》、《普通婚姻》、《我坐在火山的最边缘》、《小说六讲》、《找钥匙》、《物·画·影:穿衣镜全球小史》、《中国人超会吃》、《四口吃遍江户》。 【《重返暗...

公主双O被囚禁于计算器大人掌控的邪恶空间站。勇敢的弗卢克11决心展开营救。为进入空间站,他必须解出一道方程,方能打开密码门的秘密。凭借智慧,弗卢克11成功破解方程,带领公主逃离。然而,他们的逃亡之路并不平坦,一群凶猛的鳄鱼正等待着他们。弗卢...

北京大学心理与认知科学学院的研究员、博士生导师易莉,凭借多年教授英文论文写作的丰富经验,为国内英文学术写作者量身打造了一套有效的英文学术写作指导方案。这一指南专注于心理学及相关学科领域,如语言学、社会学等,旨在简洁明了地传授学术写作的策略。...

本书以技术实操和能力提升为主导,全面梳理了手机短视频的策划、拍摄、剪辑及发布等关键环节。全书共分九章,内容涵盖从短视频拍摄的准备工作到内容策划,从拍摄技巧到Vlog、美食、带货及商业广告视频的制作与剪辑,同时探讨了短视频的优化与推广策略,旨...

《妆容与形象设计》是一本深入探讨妆容与形象设计基础的专业书籍,它通过结合理论与实用技巧,为读者揭示了妆容与形象设计的精髓。本书内容丰富,采用图文结合的方式,辅以教学视频二维码,使得学习过程更加直观便捷。全书共分为六章,不仅涵盖了妆容形象设计...

人生旅途中,我们都会遇到迷茫的时刻:选择哪个专业、是否更换工作、是否组建家庭、如何应对中年危机、退休后的生活该如何度过。这些问题,连费里斯也无法幸免。他精通五国语言,21岁便创业成功,他的书籍被翻译成35种语言,他主持的播客节目名扬全球,他...

《麻省理工科技创新》系列套装,精心汇集了四部著作:《科技之巅》、《科技之巅2》、《极限创新》和《未来版图》。这四部作品深入探讨了顶尖企业在技术、人才和公司层面上的创新发展及其商业成功之路。自2001年起,《麻省理工科技评论》每年都会发布“1...

本书旨在引导你提升思维能力,在信息泛滥的今天,有效运用你的经验和知识,塑造独特的自我。作为德博诺创新思考系列的经典之作,本书深入探讨了聪明与智慧的区别:聪明体现在制作丰盛菜肴的能力,而智慧则在于根据现有食材设计出既满足需求又合理的餐食。这种...

第六届古代历史文化奖的获奖作品深入探讨了公元四世纪末至六世纪东亚地区的国际关系,特别关注了《宋书·倭国传》记载的五位倭国王——赞、珍、济、兴、武,即倭五王。自邪马台国与中国断绝往来150年后,这五位国王在五世纪初恢复了对中国的朝贡。在东亚各...

一位曾经不被看好的宅男,通过不懈努力,最终实现了月入50万元的华丽转变。他的故事是真正的传奇。尽管他的父母相貌堂堂,他却因为长相平凡,常常怀疑自己是否被遗弃。家境贫寒,一家人挤在没有热水和暖气的破旧住所,生活拮据到连泡菜都享用不起。高中时期...

自2007年1月苹果公司推出第一代iPhone以来,我们见证了从iPhone3G、iPhone3GS、iPhone4、iPhone4S、iPhone5、iPhone5S和iPhone5C,再到iPhone6及其Plus版本,直至2015年发...

《尘中月:王柳云自传》是一部深刻描绘底层女性自我实现的力作。本书由《秋园》作者杨本芬深情作序,获得《微尘》作者陈年喜的真诚推荐。书中收录了王柳云41幅油画作品,细腻地勾勒出山水之间的自然风光与市井生活的烟火气息。 在这个世界上,每个人都会遇...

法国革命,一场深刻影响现代世界的历史事件,其深远意义在人文社科领域中占有举足轻重的地位。这场革命不仅标志着封建制度的终结,也为后来的民主制度和国家治理模式奠定了基础。通过对法国革命的深入研究,我们可以更好地理解社会变革的动力和方向,以及革命...

《多元智能新视野》是霍华德·加德纳教授在多元智能理论诞生25周年之际,对其核心理念进行的全面回顾与深入分析。书中不仅探讨了该理论在幼儿园至高中各教育阶段的应用,还展示了成功实践案例,为教育工作者提供了宝贵的参考方案。本书体现了对个体差异的深...

拳击,一项在众多徒手格斗技术中以直接和有效著称的运动。杰克·邓普西,这位传奇拳手,不仅深入挖掘了自己的格斗历程,还细致研究了顶尖拳手的技巧,并整合了384页的详尽笔记以及当时所有可用的拳击文献,打造出一个全面而高效的自卫攻防系统,将那些在现...

尤里·莱文,这位科技界的传奇人物,亲手打造了两家市值超过十亿美元的企业。在他的新书中,莱文揭开了他成功的秘诀。这本书不仅是一位顶尖企业家的经验之谈,更是一份宝贵的指南。作为全球知名导航应用Waze的联合创始人,莱文将他的创业智慧传递给科技行...

《这究竟是为什么》深入探讨了人类对科学与哲学的长期疑问,并汇集了历史上伟大思想家的洞见,以一种独特、清晰且简洁的方式呈现了人类思想的精华。本书汇集了20个问题,这些问题并未按照特定的顺序排列,除了最后一个问题——那个我们所有人都必须面对的问...